頭皮の血行をよくしよう!

ご訪問ありがとうございます。
札幌で気軽にアロマオイルマッサージや足ツボ、手ツボなどお客様のお疲れに合わせた施術が受けられる男性もOKな個室のリラクゼーションサロン ボヌールジョリの中村です。

頭皮のお疲れ感じてますか?

目や肩などは かすんだり凝ったり重だるく感じたりと 分かりやすいサインが出るので疲れてる事を感じやすいのですが 「今日は頭皮が疲れてるな~」とはあまりならないですよね。
でも 頭皮って結構 お疲れが溜まりやすいんですよ(><;)

頭皮はお顔の筋肉と繋がってますので目のお疲れ(物などをぎゅっと見たり、長時間パソコンを見てたりと目の周囲の筋肉を酷使したり)  歯をくいしばる動作、重たい頭を同じ姿勢で支え続けたりする動作やストレスなどで固くなっていきます。

頭皮が疲れると 血行が悪くなり栄養や酸素などが十分に行き渡らなくなり、毛が抜けやすくなったり   お肌も弾力が失われおでこや瞼などがタルみ  肌もくすむので疲れて老けたような印象の顔つきになります。

頭皮の血行を良くし 新陳代謝をアップさせる事がお肌や髪の毛の健康に繋がり  若々しく保つ要因になります。

頭皮のマッサージやツボ押しで頭皮の血行を良くしていきましょう(*˙︶˙*)

頭皮マッサージ… 指の腹の部分を頭皮に当て頭皮を動かすように指の腹を上下に優しく動かす。指の腹で軽く頭皮を掴むように添え、手のひら全体で円を描くように動かす。髪の生え際から 頭のてっべんに向かい指を移動させる。

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頭皮の血行を良くするツボ

百会(ひゃくえ)・・・百会、詳しくは⇒こちら

角孫(かくそん・・・次の記事に詳しく載せますが 耳の上の髪の生え際にあるツボです。耳の先端の少し前にあります。
抜け毛や歯痛、耳鳴り、眼精疲労などにも効果があります。

自分では上手くできなかったり 疲れちゃうといった方は ボヌールジョリのヘッド顔ツボマッサージ受けて下さいね( ´ ▽ ` )ノ

最後までお読み下さりありがとうございました。

 

 

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