水素パワー!!

ご訪問ありがとうございます。

札幌大通りで気軽にアロマオイルマッサージや足ツボ、手ツボなどお客様のお疲れに合わせた施術が受けられる男性もOKな個室のリラクゼーションサロン ボヌールジョリの小川原です。

先日 薬局でこんな商品を買いました^^
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ちょっとブームは過ぎちゃってますが 水素水や水素パックなど 何かと健康や美容の面、エネルギーの面などあちこちでで注目された水素!
水素を体に取り入れることの効果をなんとなくしか知らなかったのでちょっと調べてみました。

水素は体内の活性酸素の酸化力を「還元」する=抗酸化力をもつ

活性酸素とは 他の物質を酸化させる力の非常に強い酸素のことで 呼吸によって取り入れている酸素の約2%が活性酸素になるそうです。

活性酸素と聞くと悪いイメージがもたれがちですが
外部から入ってくる細菌などを除去、撃退して免疫力を高めてくれる善玉活性酸素
細胞に損傷を与えて病気や老化を促進させる 悪玉活性酸素

があります。

水素はこの悪玉活性酸素に反応し

老化や劣化、病気などから体を守る
肌のたるみや 動脈硬化などにつながる糖化を食い止める作用

があるんです!

そして水素のすごいところは

ビタミンCやE、ポリフェノールなどの酵素を多く含む「抗酸化食品」がどちらの活性酸素にも反応してしまい 体に必要な善玉活性酸素を減少させてしまうこともあるのですが
水素は悪玉活性酸素にのみ反応するので 体に必要な活性酸素を壊すことはない

最も小さな原子なので 脳フィルターを通過し脳の中にまで入り作用する。
水にも 油にも溶けるので細胞の中にも入ることができる。

悪玉活性酸素と反応しても無害な水になるので摂りすぎても体に害はない

更に 体に取り入れやすい水素として水素水が有名ですが 水素水を飲むと普段と同じように食べたり飲んだりしても 体脂肪や血液中の中性脂肪が減ったり、血糖値が下がったりするそうです!

まさに美容に良し、ダイエットや健康に良しで 水素ってすごいんですね!

早速 買った水素パックを試してみました!!
水で濡らして5分ほど 顔に置くのですが 水素が発生しているのか シートがなにやらパチパチしてほどよい刺激もあり 気持ちよかったです(≧▽≦)
もちろん クスミは取れていい感じで お化粧の ノリも良かったです☆-( ^-゚)

今晩は水素入りの入浴剤も試してみようと思います!!
全身から水素を取り込めるのでお肌若返っちゃいますね~楽しみです(≧▽≦)

最後までお読み下さりありがとうございました。

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