風邪予防に効果のあるエッセンシャルオイル

ご訪問ありがとうございます。
札幌大通りで気軽にアロマオイルマッサージや足ツボ、手ツボなどお客様のお疲れに合わせた施術が受けられる男性もOKな個室のリラクゼーションサロン ボヌールジョリの小川原です。

気温が1ケタな日が増え ますます寒さを感じるこの頃 風邪、インフルエンザの流行する季節になりましたね。

普段の予防の 手洗い、うがいはもちろん 乾燥した室内の保湿や ねぎやしょうがなど風邪に効く食材を食べたりと いろいろありますが そんな普段からの予防法に エッセンシャルオイルの香りの力を借りた予防法をしてみませんか?

風邪やインフルエンザの予防に効果のあるエッセンシャルオイルは

レモン、ラベンダー、ティーツリー、ベルガモット

共通効果・・・抗ウィルス、殺菌

各エッセンシャルオイルのその他の効果

レモン・・・免疫力を高める、冷え性・むくみの改善


ラベンダー・・・血行促進、リラックス効果、抗炎症、催眠

ティーツリー・・・抗感染、消毒作用、免疫機能を高める、ニキビ・アトピーにも有効

ベルガモット・・・解熱、気管支系の痛みの緩和、消化器系の不調の改善

当店では上記のエッセンシャルオイルを使用して アロマオイルマッサージを提供し 血行を促進、疲労回復、リラックスさせる、免疫力を高めることで 風邪などから体を守ります。

ご自宅では
・市販のアロマポットなどを使ったり、スプレータイプのボトルに水とエッセンシャルオイルを数滴入れ 乾燥したお部屋に散布する。

・お風呂にエッセンシャルオイルを数滴入れ アロマバスで楽しむ

・ガーゼなどに エッセンシャルオイルを1滴たらしてマスクに入れる
(たくさん含ませると 香りが強くなりむせたりするので 気をつけること)

などの方法を用いて風邪予防してみてくださいね(o^-‘)b

最後までお読み下さりありがとうございました。

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